Inspirace
Ráda bych se s vámi podělila o knihy, podcasty a inspirativní osobnosti, které mně pomohly najít cestu k sobě a žít mnohem vědomější a radostnější život, což ráda jako koučka, terapeutka a průvodkyně předám i vám. Věřím, že tak bude ten svět radostnější i pro vás.
Některé knihy a podcasty jsou dobré pro sebekoučování a motivaci, jiné pro pochopení hlubších problematik jako jsou traumata, závislosti nebo různé poruchy.
Inspirativní literatura
Inspirativní podcasty
Některé podcasty jsou v češtině, některé v angličtině. Doporučuji poslouchat na Spotify.
Brain We Are CZ
O mozku, smyslu a duševním zdraví
Feel Better, Live More
Dr. Rangan Chatterjee
The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
On Purpose
Jay Shetty
The School of Greatness
Lewis Howes
Psychologie.cz
Přemýšlejte o životě s předními psychology a psychoterapeuty
Řešidlo FirstClass
Petr Casanova
The Vertue Podcast
Shona Vertue
The Diary Of A CEO
Steven Bartlett
Inspirativní lidé
Sledováním těch správných lidí na sociálních sítích může být velkou inspirací pro osobní růst, uzdravení a vědomý život plný radosti.
Moji oblíbení na Instagramu:
Steven Bartlett
Andrea Efremova
Deti jsou taky lidi
Dr Rangan Chatterjee
Deepak Chopra
Summer Forlenza
Funkcni lekar
Gary Vay-Ner-Chuk
Lewis Howes
Dr Nicole LePera
Hailey Magee
Gabor Mate
Honza Mendel
Danny Morel
Moudrost soucitu
Normalni psycholog
Judith Orloff
Esther Perel
Prince_ea
Psychologie.cz
Doctor Ramani
Rewire Trauma Therapy
Mel Robbins
Tony Robbins
Jay Shetty
Survivingtothriving1
Zdrava duse